Новость 1

Часть 6. СДВГ: Ваш компас по возрастам от 2 до 17 лет

Старшая школа (15-17 лет): На пороге взрослой жизни

Что развиваем:

Глубокие навыки самоорганизации и планирования (особенно долгосрочного), самостоятельное управление учебой (проекты, экзамены), осознанный выбор профессии с учетом особенностей СДВГ, финансовую грамотность, построение зрелых отношений, полное принятие ответственности за свою жизнь и управление СДВГ.

Типичные сложности:

Прокрастинация перед важными экзаменами/проектами, трудности с расстановкой приоритетов, проблемы с управлением временем и деньгами, страх перед будущим, сложности с самоидентификацией (Кто я с этим СДВГ?), возможный отказ от ранее назначенной терапии.

Стратегии педагогов:

Максимальная самостоятельность: Подросток сам составляет план подготовки к экзаменам, ведет бюджет, договаривается с преподавателями.

Ваша роль – консультант и поддержка.

Продвинутый тайм-менеджмент: техника Матрица Эйзенхауэра (срочно/важно), использование сложных планировщиков.

Профориентация с учетом СДВГ: Обсуждение профессий, где сильные стороны СДВГ (креативность, энергичность, гибкость) будут преимуществом, а слабые – менее критичны.

Развитие "взрослых" навыков: Навыки собеседования, составление резюме, управление личными финансами, бытовые обязанности.

Осознанное управление СДВГ: Подросток должен понимать необходимость (или ее отсутствие) продолжения терапии/приема медикаментов, уметь использовать стратегии компенсации самостоятельно.

Обсуждение передачи ответственности за визиты к врачу (если применимо).

Планирование будущего: Поступление, работа, самостоятельное проживание – как управлять СДВГ в этих условиях?

🫂Поддержка, а не контроль:

Ваша вера в его силы теперь важнее всего.

Когда бить тревогу:

Полный спад академической успеваемости, социальная изоляция, депрессивные или тревожные состояния, суицидальное поведение, злоупотребление ПАВ, неспособность к минимальной самоорганизации, грозящая неполучением аттестата.

Важна своевременная психологическая и психиатрическая помощь.

Дорогие родители!

СДВГ – это не приговор, а особенность.

Ваша любовь, последовательность и вера в ребенка – самый мощный ресурс.

Не бойтесь обращаться за помощью к специалистам (нейропсихологам, психотерапевтам, коучам по СДВГ), искать поддержку в родительских сообществах.

Помните, вы не одни.

Инвестируя в понимание и развитие вашего ребенка сегодня, вы помогаете ему построить успешную и счастливую жизнь завтра!

#сдвг #подростки #семья #дети #ямал #салехард